Treffen vom 20.07.2009

1) Nahrungsmittel & SD-Funktion

Nahrungsmittel können einen großen Einfluß auf die SD-Hormonspiegel haben. Allein durch ihren jeweiligen Jodgehalt regen sie die Hormonproduktion der SD an.

Dies gilt auch für Patienten die keine SD mehr besitzen und durch Tabletten die SD-Hormone ersetzten müssen!
Dabei passiert bildlich gesprochen folgendes:
Ein t4 schwimmt friedlich schlafend im Blut herum, bis der Körper sagt "Ich brauch mehr t3."
Darauf hin wandert das t4 in die Leber und wird dort mit hilfe von einem Jod in t3 und einem Rest von vormals bestehenden t4 gespalten. Der genaue Ablauf ist unter Entstehung von SD-Hormonen beschrieben.

Auch wenn keine SD mehr vorhanden ist, so wird t4 zu t3 umgewandelt und dafür braucht es Jod.
Verändert der Patient nun seine gewohnte Jodzufuhr so kommt es zu Überfunktionssymptomen und letzendlich zur Überfunktion, da ja mehr t3 hergestellt wird als bisher.

Die vom Einzelnen jeweils tolerierte Jodzufuhr kann ganz unterschiedlich sein.
das gilt für SD-Operierte.
Patienten mit Hashimoto, Morb. Basedow, Adenomen und heißen Knoten sollten kein Jod zuführen!

2) Nahrungsmittel , Kräuter und Tees und ihre Wirkung auf die SD-Hormone

In einem naturheilkundlichen Buch habe ich Informationen zu Nahrungsmitteln bezüglich SD- Über- oder Unterfunktion gefunden.
Ob sie was helfen weiß ich nicht und ich persönlich wage es auch das zu bezweifeln. Gerade bei einigen Teesorten habe ich keine Ahnung was sie für Inhaltsstoffe enthalten, also fragt bitte unbedingt beim Apotheker selbst nach.
Hier eine Aufzählung:

SD-Unterfunktion

Unterstützdende Maßnahmen:

• Kräuterbad mit Heublume, Schafgarbe, Latschenkiefer
• Bevorzugte Nahrungsmittel: Erdbeere, Apfel, Zwiebel, Tomate,Rettich, Radischen, Kartoffel
• Abzuratende nahrungsmittel: Meeresfisch, Kohl
• Tees: Brunnenkresse, Braunwurz, Blasentang, Erdrauch, Storchschnabel, Rosmarin Schlehdornblüten

SD-Überfunktion

Unterstützende Maßnahmen

• Meiden von jodhaltigen Medikamenten & Kosmetika
• Weniger Fleisch, kein Meeresfisch, ekien Algen, weniger Spinat, weniger Kresse
• keine heißen Vollbäder, keine Sonnenbäder
• Tees die helfen können: Badrian, Ringelblume, Johanniskraut, Eichenrinde, Ehrenpreis, Ischländis Moos, Rosmarin, Hopfenblüten, Melisse.
  Johanniskraut nicht bei Epilepsie anwenden Isländisch Moos und Rosmarin nicht bei Schwangerschaft anwenden!

Jodmangelkropf

Unterstützende Maßnahmen

• jodiertes Speisesalz
• Bevorzugte Nahrunsgmittel: Meeresfisch, Spinat, Rettich, Radischen, Kresse, Apfelsinen, Heidelbeeren, Äpfel
• Kalte Halsumschläge mit abgekochten Tee aus Eichenrinde, Lehmumschläge, Heilerdeumschläge
• teesorten: Brunnenkresse, Erdrauch, Braunwurz, Labkraut, Blasentang, Ringelblume, Hauswurz

3)Sonstiges

Wenn Ihr den Jodgehalt einzelner Nahrungsmittel wissen wollt, so ist es sinnvoll sich ein Buch mit Nährwerten, Vitaminen und Jodgehalt zuzulegen. Das kann Euch jede gute Bücherei bestellen. bei www.jodkritik.de könnt Ihr auch nachfragen (siehe Linkliste)

Beim Krankengeldanspruch gibt es zum 31.07.09 eine Änderung, falls Ihr davon betroffen seid, fragt bitte bei Eurer Krankenkasse nach.